co brać

Zdaję sobie sprawę z tego, że będzie ciężej mi przybrać na masie ale zamierzam brać gainera, a ostatni troszkę za bardzo poszedł w brzuch i chce tego uniknąć. Dlatego pomyślałem, żeby biegać w dni nietreningowe. Kwestia tylko kiedy, żeby spalać tłuszcz, a nie to co zjadłem wcześniej :)

Ok, tylko co z tym bieganiem? Kiedy najlepiej? Chodzi mi o dni treningowe. Po śniadaniu? Wieczorem? Dodatkowo zamierzam brać MONO jeżeli to ma jakieś znaczenie

witam mam w sumie 40ml propa i 20ml npp propa biłem 3 tyg solo żeby zobaczyć jak działa teraz bije npp po 0,5ml co 2 dzien razem z propem i moje pytanie 1. wypada mi w 1 tyg 3 strzały po 0,5 a w 2 tyg 4x0,5 tak ma być czy w 1 tyg bić np 2x0.7ml i raz 0,6ml?? (chodzi mi o npp) zeby wyszło po 2ml tygodniowo?? 2. zaczęły mnie swędzieć sutki i mi [...]

Kortyzol kortyzolem, ale co ma z tym wspólnego aromataza i buzery testosteronu? Ściema, nic nie takiego nie trzeba brać. Wiedz jeszcze tylko, że dobre efekty ma się do 3 tygodni stosowania, po czym zrobić musisz 3 tygodnie przerwy (z uwagi na receptory).

jest tu jakis ekspert ktory moglby mi rozpisac jak mam brac ten zestaw co wyzej napisalem czy nie?? pozdrawiam czytelnik

jesli schudles to pewnie masz zbyt mala liczbe ww w diecie, dostarczasz pewnie mniej wegli niz organizm potrzebuje, stad spadek na wadze, wez sie lepiej za dietke, bo naprawde w takim stadium treningu (2 miechy) nie ma co sie brac za kox, lepiej jechac na sucho, z odpowiednia dieta i suplami, potem, ewentualnie starydy. Pozdro

ps co do supli jak je brac, bo w sumie too tym mowa byla.

no to rozpisz mu to jak to ma brac albo mu polec co innego ;)

Tricownik nie traktuje odzywek jako sterydy ale wole dojsc do czegos i miec satysfakcje ze niczym sie nie wspomagalem i niechce brac odzywek ani niczego bo to sa koszty to po 1 a po 2 nie wiaze z tym przyszlosci cwicze dla zdrowia dla wygladu i golnej sprawnosci a nie jakiejs super masy czy niewiadomo czego a dobrze jest miec jakis cel i ja do [...]

najpierw musisz zrobić trochę siły statycznej, potem dynamiczną, napisz kiedy masz treningi w siatę. co to sila statyczna ? siła dynamiczna jak ja cwiczyc . teraz treningi mam ale w plazówke i chodeze kiedy mi sie podoba . :) sprzet nie jest jakis jak w profesjinalnym fitnes klubie . doradzcie czy np. brac jakies proszki typu kreatyna czy [...]

powiedz co chcesz brać (lub bierzesz) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

silke mam zamiar brac 50mg co drugi dzien a prolongatum 200mg tygodniowo.

w sumie poczytałem o kreatynie troche i rzeczywiście głupota w moim wieku ją brać . A co myślicie o gainerze ? Jestem barddzo chudy więc myslę że będzie to dobry wybór no ale też takich szczegołów jego działania nie znam

Sonbaty pisał ze ci klienci co biorą to sobie ją chwalą takze mozesz brac ja smiało. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". [...]

A te suple z TRECA co nich sądzicie? Czy może brać Animal Flex?

badania pokazuja ze po wysyceniu miesni powino sie brac co dzien 0,03g kretki na kg wagi to lepsze niz 4-8 tygodniowe cykle

chciałem brać samą bo z tego co czytam ma najmniej skutków ubocznych , z tesciem juz wiąże się tego trochę więcej

Zapytam jeszcze raz bo dziś mam strzał i pytanie czy dalej brać te pół tabletki Symexu czy narazie nie trzeba i znowu za miesiąc badania zobaczyć co i jak, czy brak teraz Symex np raz na tydzień????

Do MMA rzeźba Ci raczej nie potrzebna :) A co do suplementów to BCAA i glutamina jeżeli chcesz je brać aby wspomóc organizm przy treningach MMA :)

osobiscie slyszalem, ze te 2013 to sa dopiero niepewne. ze moze byc wóz albo przewóz. 2012 jeszcze smialo mozna brac jak na rynku jest. znajomi szamali i dzialaly ok. wlasnie zrobilem szybkie obeznanie na rynku suplementow i z tego co widze wszystko juz 2013 tak wiec rosyjska ruletka. autorze jaka date ty miales? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]